| | Savez vous manger équilibré? | |
| | Auteur | Message |
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Invité Invité
| Sujet: Savez vous manger équilibré? Lun 13 Aoû - 21:34 | |
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| | | Invité Invité
| Sujet: Re: Savez vous manger équilibré? Lun 13 Aoû - 21:34 | |
| Vous pouvez mieux faire…
La diététique, pour vous, c’est
surtout une affaire de période (et de tendance). Vous surveillez votre
ligne et votre santé, mais cela ne suffit pas. Buvez davantage (eau et
tisanes plutôt que café et jus de fruits tout faits), réduisez les
aliments raffinés (sel, sucre, huile…), et introduisez des algues et
des germes dans votre cuisine. Riches en nutriments, ils boostent les
défenses immunitaires et luttent contre les toxines. Allez, encore
quelques efforts ! |
| | | Invité Invité
| Sujet: Re: Savez vous manger équilibré? Lun 13 Aoû - 21:35 | |
| - Marjo a écrit:
- Vous pouvez mieux faire…
La diététique, pour vous, c’est
surtout une affaire de période (et de tendance). Vous surveillez votre
ligne et votre santé, mais cela ne suffit pas. Buvez davantage (eau et
tisanes plutôt que café et jus de fruits tout faits), réduisez les
aliments raffinés (sel, sucre, huile…), et introduisez des algues et
des germes dans votre cuisine. Riches en nutriments, ils boostent les
défenses immunitaires et luttent contre les toxines. Allez, encore
quelques efforts ! MDR je ne bois ni café ni jus de fruits! Je sale pas, je prends pas de plats cuisinés et je mange pas sucré non plus!!! En revanche : je ne mange pas d'algues!!! M'enfin je le trouve pas super juste ce test moi!!! |
| | | Admin Fatale fidèle
Nombre de messages : 9614 Age : 44 Localisation : bretagne Emploi : maman au foyer Loisirs : activité avec ma puce, net .... Date d'inscription : 31/12/2006
| Sujet: Re: Savez vous manger équilibré? Lun 13 Aoû - 23:55 | |
| - Marjo a écrit:
- Marjo a écrit:
- Vous pouvez mieux faire…
La diététique, pour vous, c’est
surtout une affaire de période (et de tendance). Vous surveillez votre
ligne et votre santé, mais cela ne suffit pas. Buvez davantage (eau et
tisanes plutôt que café et jus de fruits tout faits), réduisez les
aliments raffinés (sel, sucre, huile…), et introduisez des algues et
des germes dans votre cuisine. Riches en nutriments, ils boostent les
défenses immunitaires et luttent contre les toxines. Allez, encore
quelques efforts !
MDR je ne bois ni café ni jus de fruits!
Je sale pas, je prends pas de plats cuisinés et je mange pas sucré non plus!!!
En revanche : je ne mange pas d'algues!!!
M'enfin je le trouve pas super juste ce test moi!!! lol donc ca te correspond pas du tout!! | |
| | | Admin Fatale fidèle
Nombre de messages : 9614 Age : 44 Localisation : bretagne Emploi : maman au foyer Loisirs : activité avec ma puce, net .... Date d'inscription : 31/12/2006
| Sujet: Re: Savez vous manger équilibré? Lun 13 Aoû - 23:58 | |
| Attention, votre alimentation est à revoir ! Votre priorité n’est pas franchement à la diététique ! Vous pensez peut-être que c’est compliqué ? Voici quelques règles de base à adopter. Fuyez les aliments saturés en graisses et sucre (plats cuisinés, junk food, sodas et friandises). Consommez un maximum de produits frais (fruits, légumes, poisson…). Et variez régulièrement votre alimentation. Vous vous sentirez plus rassasiée, plus légère et en meilleure forme. Un bon début ! | |
| | | Admin Fatale fidèle
Nombre de messages : 9614 Age : 44 Localisation : bretagne Emploi : maman au foyer Loisirs : activité avec ma puce, net .... Date d'inscription : 31/12/2006
| Sujet: Re: Savez vous manger équilibré? Lun 13 Aoû - 23:59 | |
| - Admin a écrit:
- Attention, votre alimentation est à revoir !
Votre priorité n’est pas franchement à la diététique ! Vous pensez peut-être que c’est compliqué ? Voici quelques règles de base à adopter. Fuyez les aliments saturés en graisses et sucre (plats cuisinés, junk food, sodas et friandises). Consommez un maximum de produits frais (fruits, légumes, poisson…). Et variez régulièrement votre alimentation. Vous vous sentirez plus rassasiée, plus légère et en meilleure forme. Un bon début ! je ne mange jamais de ca!!lol | |
| | | Invité Invité
| Sujet: Re: Savez vous manger équilibré? Mar 14 Aoû - 0:01 | |
| - Admin a écrit:
- Marjo a écrit:
- Marjo a écrit:
- Vous pouvez mieux faire…
La diététique, pour vous, c’est
surtout une affaire de période (et de tendance). Vous surveillez votre
ligne et votre santé, mais cela ne suffit pas. Buvez davantage (eau et
tisanes plutôt que café et jus de fruits tout faits), réduisez les
aliments raffinés (sel, sucre, huile…), et introduisez des algues et
des germes dans votre cuisine. Riches en nutriments, ils boostent les
défenses immunitaires et luttent contre les toxines. Allez, encore
quelques efforts !
MDR je ne bois ni café ni jus de fruits!
Je sale pas, je prends pas de plats cuisinés et je mange pas sucré non plus!!!
En revanche : je ne mange pas d'algues!!!
M'enfin je le trouve pas super juste ce test moi!!! lol donc ca te correspond pas du tout!! Ben je sais pas trop! |
| | | Invité Invité
| Sujet: Re: Savez vous manger équilibré? Mar 14 Aoû - 0:02 | |
| - Admin a écrit:
- Admin a écrit:
- Attention, votre alimentation est à revoir !
Votre priorité n’est pas franchement à la diététique ! Vous pensez peut-être que c’est compliqué ? Voici quelques règles de base à adopter. Fuyez les aliments saturés en graisses et sucre (plats cuisinés, junk food, sodas et friandises). Consommez un maximum de produits frais (fruits, légumes, poisson…). Et variez régulièrement votre alimentation. Vous vous sentirez plus rassasiée, plus légère et en meilleure forme. Un bon début ! je ne mange jamais de ca!!lol Ah tu vois! |
| | | Admin Fatale fidèle
Nombre de messages : 9614 Age : 44 Localisation : bretagne Emploi : maman au foyer Loisirs : activité avec ma puce, net .... Date d'inscription : 31/12/2006
| Sujet: Re: Savez vous manger équilibré? Mar 14 Aoû - 0:02 | |
| c'est pas tres revelateur ce test!! | |
| | | LoveDay Petite fatale
Nombre de messages : 9216 Age : 37 Localisation : Nord Loisirs : Égypte - Tennis - Rollers - Littérature Date d'inscription : 01/01/2007
| Sujet: Re: Savez vous manger équilibré? Mar 14 Aoû - 12:24 | |
| Vous pouvez mieux faire… La diététique, pour vous, c’est surtout une affaire de période (et de tendance). Vous surveillez votre ligne et votre santé, mais cela ne suffit pas. Buvez davantage (eau et tisanes plutôt que café et jus de fruits tout faits), réduisez les aliments raffinés (sel, sucre, huile…), et introduisez des algues et des germes dans votre cuisine. Riches en nutriments, ils boostent les défenses immunitaires et luttent contre les toxines. Allez, encore quelques efforts !
Je ne surveille jamais ma ligne ! lol Pas top ce test car les réponses n'étaient jamais proche de mon profil ! | |
| | | Invité Invité
| Sujet: Re: Savez vous manger équilibré? Mar 14 Aoû - 20:07 | |
| - Alicia a écrit:
- Vous pouvez mieux faire…
La diététique, pour vous, c’est surtout une affaire de période (et de tendance). Vous surveillez votre ligne et votre santé, mais cela ne suffit pas. Buvez davantage (eau et tisanes plutôt que café et jus de fruits tout faits), réduisez les aliments raffinés (sel, sucre, huile…), et introduisez des algues et des germes dans votre cuisine. Riches en nutriments, ils boostent les défenses immunitaires et luttent contre les toxines. Allez, encore quelques efforts !
Je ne surveille jamais ma ligne ! lol Pas top ce test car les réponses n'étaient jamais proche de mon profil ! Oui pareil que pour Vivi et moi.... suis désolée.. je vais en chercher des mieux! |
| | | LoveDay Petite fatale
Nombre de messages : 9216 Age : 37 Localisation : Nord Loisirs : Égypte - Tennis - Rollers - Littérature Date d'inscription : 01/01/2007
| Sujet: Re: Savez vous manger équilibré? Mar 14 Aoû - 20:24 | |
| - Marjo a écrit:
- Alicia a écrit:
- Vous pouvez mieux faire…
La diététique, pour vous, c’est surtout une affaire de période (et de tendance). Vous surveillez votre ligne et votre santé, mais cela ne suffit pas. Buvez davantage (eau et tisanes plutôt que café et jus de fruits tout faits), réduisez les aliments raffinés (sel, sucre, huile…), et introduisez des algues et des germes dans votre cuisine. Riches en nutriments, ils boostent les défenses immunitaires et luttent contre les toxines. Allez, encore quelques efforts !
Je ne surveille jamais ma ligne ! lol Pas top ce test car les réponses n'étaient jamais proche de mon profil ! Oui pareil que pour Vivi et moi.... suis désolée.. je vais en chercher des mieux! Ca pas grave, c'est pas toi qui a créer le test | |
| | | Admin Fatale fidèle
Nombre de messages : 9614 Age : 44 Localisation : bretagne Emploi : maman au foyer Loisirs : activité avec ma puce, net .... Date d'inscription : 31/12/2006
| Sujet: Re: Savez vous manger équilibré? Mar 14 Aoû - 23:02 | |
| - Marjo a écrit:
- Alicia a écrit:
- Vous pouvez mieux faire…
La diététique, pour vous, c’est surtout une affaire de période (et de tendance). Vous surveillez votre ligne et votre santé, mais cela ne suffit pas. Buvez davantage (eau et tisanes plutôt que café et jus de fruits tout faits), réduisez les aliments raffinés (sel, sucre, huile…), et introduisez des algues et des germes dans votre cuisine. Riches en nutriments, ils boostent les défenses immunitaires et luttent contre les toxines. Allez, encore quelques efforts !
Je ne surveille jamais ma ligne ! lol Pas top ce test car les réponses n'étaient jamais proche de mon profil ! Oui pareil que pour Vivi et moi.... suis désolée.. je vais en chercher des mieux! ben tu pouvais pas savoir! | |
| | | Invité Invité
| Sujet: Re: Savez vous manger équilibré? Dim 19 Aoû - 0:10 | |
| Nan mais c pas top quand m^me!e |
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| Sujet: Re: Savez vous manger équilibré? | |
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